| Plant Name | Bohera |
| Scientific Name | Terminalia bellirica |
| Other Name | |
| Origin | Indian Subcontinent |
| About | Bohera (scientific name: Terminalia bellirica), also known as Bibhitaki or Beleric Myrobalan, is a large deciduous tree native to the Indian subcontinent and Southeast Asia. It is a highly valued medicinal fruit and a cornerstone of traditional Ayurvedic medicine. The dried fruit is particularly prized for its potent properties as a laxative, expectorant, and digestive aid. Crucially, Bohera is one of the three key ingredients, along with Amlaki and Haritaki, that make up the renowned herbal compound Triphala, which is widely used to treat constipation, coughs, and various digestive and respiratory issues. Its oil and extracts are also traditionally used for hair and skin health. |
| Plant Name | Bohera |
| Scientific Name | Terminalia bellirica |
| Other Name | |
| Origin | ভারতীয় উপমহাদেশ |
| About | Bohera (বৈজ্ঞানিক নাম: Terminalia bellirica), যা ইংরেজি ও আয়ুর্বেদে বিভিটাকি বা বেলারিক মাইরোবালান নামে পরিচিত, হলো কমব্রেটেসি পরিবারের একটি বৃহৎ পর্ণমোচী বৃক্ষ। এটি ভারতীয় উপমহাদেশের একটি সুপরিচিত ঔষধি ফল, যা প্রাচীন আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা পদ্ধতিতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এর শুকনো ফল রেচক (laxative), কফ নিবারক (expectorant) এবং হজম সহায়ক গুণাবলীর জন্য বিশেষ মূল্যবান। এটি আমলকী ও হরিতকীর সাথে মিশ্রিত হয়ে বিখ্যাত ভেষজ মিশ্রণ ত্রিফলা-র (Triphala) একটি প্রধান উপাদান, যা কোষ্ঠকাঠিন্য, সর্দি-কাশি, এবং হজমজনিত সমস্যার চিকিৎসায় যুগ যুগ ধরে কার্যকর। বহেড়ার তেল চুল ও ত্বকের জন্যও উপকারী। |